ってよく聞くようになりました。
科学的にも立証されてますね。
心から笑った方が良いのは言うまでもありませんが、ただ笑顔にするだけでも効果があります。
これは体を動かす（この場合は顔）だけで、変化が起こること。
顔の変化で脳が楽しいと理解します。
細胞も変化します。
だから笑顔だけじゃなくて、ガッツポーズをするだけで体は変化します。
もちろん顔が暗いと、、、
詰まる所、普段何気ない一つ一つの笑顔、振る舞い、思考、が非常に影響を与えているとも言えます。
普段の自分が健康と関わっているんです。
さて犬はどうでしょう？？
犬は体の変化で会話します。
いわゆるボディーランゲージです。
尻尾を振って喜びます。
撫でてもらって喜びます。
犬は笑うことはしませんがよろこぶことは毎日します。喜びも笑顔と同じように効果があります。
この喜びは、犬の健康と結びついているだけでなく、人の健康にも結びついているから一石二鳥です^o^
犬を飼う幸せに気づいた今日この頃です^_^
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